Tuntikuvaukset

Perheliikunta

Perheliikunta tarjoaa aikuisille ja lapsille yhteisiä liikunnallisia elämyksiä. Tunti sopii hyvin sisaruksille, kaveruksille ja lapsille, jotka eivät vielä halua olla jumppasalissa ilman tuttua aikuista. Tunnit on suunniteltu lapsilähtöisesti, mutta myös aikuiset liikkuvat tunnilla aktiivisesti ohjaten samalla lastaan. Tunneilla harjoitellaan liikkumisen perustaitoja sekä leikitään ja käytetään monipuolisesti välineitä. Jokaisella kerralla on teema, jonka ympärille leikit ja harjoitukset rakentuvat.

Voimisteluseikkailu

Tunnilla tutustutaan leikinomaisesti voimistelun maailmaan. Motorisia perustaitoja harjoitellaan monipuolisesti. Tunteja rikastuttavat leikit, pelit ja erilaiset välineet. Tärkeä osa Voimisteluseikkailua on tietenkin myös ryhmässä toimimisen harjoittelu. Voimisteluseikkailusta on hyvä aloittaa lapsen eka ikioma harrastus.

Lasten tanssillinen voimistelu

Tunneilla harjoitellaan tanssillisen voimistelun perusliikkeitä ikäryhmälle soveltuvan musiikkiliikunnan ja luovan toiminnan avulla. Tunnin sisältävät mm. vartalo- ja jalkatekniikkaa, akrobatiaa ja voimistelusarjojen opettelua. Tunneilla jokainen lapsi saa onnistumisen kokemuksia, kokee ryhmässä toimimisen riemua ja rohkaistuu esiintymään.  Kauden aikana ryhmissä valmistellaan myös esitysohjelmat, jossa opittuja taitoja pääsee näyttämään seuran näytöksissä sekä ryhmien halutessa myös Voimisteluliiton Stara- tapahtumissa.