Käpylän Voimistelijat tarjoaa laadukasta ja monipuolista liikuntaa Helsingissä Käpylän, Oulunkylän ja Maunulan alueella lapsille, nuorille, aikuisille ja senioreille. Seurassamme voit nauttia ryhmäliikunnan ilosta tai kilpailla joukkuevoimistelussa ja tanssillisessa voimistelussa. 

Käpylän Voimistelijoiden arvot:

  • Voimistelun ilo ja elämykset
  • Mahdollisuudet liikuntaan koko elämänkaarelle laadukkaasti
  • Onnistumiset yhdessä toimien

AJANKOHTAISTA


21.4.2021 / Vaikuta syksyn tuntitarjontaamme!

Suunnittelemme juuri syksyn tuntivalikoimaamme -jos haluat vaikuttaa aikuisten iltatunteihin niin vastaathan lyhyeen kyselyymme! Samalla voit osallistua arvontaan jonka palkintona on ilmainen osallistuminen elokuun puistojumppiin, jotka järjestetään koronatilanteen salliessa. 

21.4.2021 / Tervetuloa seuran kevätkokoukseen

Kevätkokous pidetään keskiviikkona 28.4.2021 klo 17.30 alkaen etänä. Jokainen seuran jäsen on tervetullut kokoukseen. Kokouslinkin saa tilattua laittamalla sähköpostia: kapylan.voimistelijat(a)gmail.com

25.2.2021 / Yli 12-vuotiaiden ryhmät siirtyvät tauolle 1.3. alkaen

Hallitus tiedotti tänään uusista rajoituksista koskien lasten ja nuorten harrastustoimintaa:

  • Lasten ja nuorten ryhmät, alkaen heti: Noudatamme hallituksen linjauksia 2 metrin turvaväleistä tunneilla.
  • 1.3. alkaen yli 12-vuotiaiden ryhmät siirtyvät tauolle. Tauko jatkuu näillä näkymin 28.3. asti.

28.1.2021 / Lasten tunnit ja alle 20-vuotiaiden joukkuevoimisteluryhmien salivuorot päästään aloittamaan 1.2. lähtien

  • Lasten tunnit: Lasten tanssillinen voimistelu, Voimisteluseikkailu sekä Starttivoimistelu pääsevät aloittamaan saleissa 1.2. lähtien. Katso muuttunut aikataulu täältä.
  • Alle 20-vuotiaiden joukkuevoimisteluryhmien salivuorot alkavat 1.2. lähtien. Valmentajat informoivat harjoitusajoista.
  • Perheliikunta ja aikuisten ryhmäliikuntatunnit eivät aloita toimintaansa toistaiseksi.
  • Luethan koronaan liittyvät ohjeistuksemme.

27.1.2021 / Voimisteluliitto tarjoaa ilmaisia etätreenejä

Ilmaisia etätreenejä on tarjolla koko kevään ajan Suomen Voimisteluliiton SolidSport-kanavalla. Sisältö kasvaa aina maanantaisin kolmella erilaisella treenillä. Kategoriat ovat tehotreeni, kehonhuolto, tanssitreeni, Ikiliike ja perheliikunta. Kategorioiden sisällä tuntisisällöt vaihtelevat, tulossa on mm. kehonpainoharjoittelua, joogaa, showtanssia, tanssillista voimistelua sekä paljon muuta! Hiihtolomaviikkoina kanavalla tarjotaan myös muutama monipuolinen Voimistelukoulun etätreeni. Tästä linkistä treenaamaan!


6.1.2021, päivitetty 14.1. / Koronatiedote: Kevätkauden aloitusta siirretään eteenpäin

Helsingin seudun koronatilanteesta johtuen joudumme siirtämään kevätkauden aloitusta eteenpäin.

Jo kevätkauden tunneille ilmoittautuneet: Tämän hetkisen tilanteen epävarmuuden takia jäsenmaksuja ei kannata maksaa vielä. Aloitamme tunnit heti kun Helsingin ja Uudenmaan koronatilanne sen sallii ja tiedotamme asiasta kun tiedämme lisää.

  • Aikuisten tunnit: Aikuisten tunnit on peruttu toistaiseksi.
  • Lasten ja nuorten tunnit (alle 20v): Tunnit on peruttu toistaiseksi.
    • Huom. Kilpailevat lasten- ja nuorten joukkueet saavat lisäohjeita mahdollisista etätreeneistään omilta valmentajiltaan.

5.1.2021 / Suomalainen voimistelu 125 vuotta

Vuosi 2021 käynnistää suomalaisen voimistelun juhlavuoden: Suomessa on jo 125 vuoden ajan ollut järjestäytynyttä voimistelutoimintaa. Nykyisin voimistelun parissa liikkuu jo 130 000 ihmistä ja lajin suosio on noususuunnassa. Käpylän Voimistelijat on yksi sadoista voimisteluseuroista ympäri maan, jotka tarjoavat mahdollisuuden liikkua tämän monipuolisen lajin parissa — kaiken ikäisenä. Harrastamismahdollisuus läpi elämän ajan on yksi tämän mainion liikuntamuodon kiistattomista eduista. Seuramme liittyy siis innolla juhlimaan Suomen Voimisteluliiton ja kaikkien muiden seurojen kanssa upeaa juhlavuotta ja varmistamaan, että voimistelu liikuttaa ihmisiä myös seuraavat 125 vuotta!